心身ともに合っていたのか

  • 2010.07.31 Saturday
  • 21:39


アラビアパンにチーズを練り、蜂蜜たっぷり…
卵や豆のシチュー




現地のファーストフード
ライ麦のバンズに、蒸し鶏と生野菜、オリーブ油たっぷりのドレッシング
極甘のコーヒードリンク
場合によっては、極甘のアラビアお菓子を山盛り




カプサ(アラビアのピラフ)に、バーベキューした羊、もしくは鶏肉
サラダ
ゴマペースト
デザートにはクナーファ(パンケーキっぽいものに蜂蜜たっぷり)
食後はデーツとアラビックコーヒー、水パイプ


移動はすべてタクシー
運動する機会はなし。




いやね、今日、定期健診を受けたんだけどさ…。
こんな生活を続けたら、数値、悪くなっているだろうなあ…と、思ってたんよ。

結果?



「山本さん、数値が全体的に、良くなってますねえ」



中性脂肪だけ上がったのだが、
他の数値が改善されてしまった。

ふむ…
やはり、アラビアの大地は、我輩にとって、
心身ともに、優しい所だったのかな。
コメント
 メニューを見ると牛・豚がないし羊肉は脂肪を吸収しにくい肉なのでダイエットの観点から見るとヘルシー。
 いっそのこと健康のために改宗するものアリかもしれないとか思った。
  • T2
  • 2010/08/01 3:39 AM
T2さん

日記にも書きましたが、
現地にもし、「永久に住め」と言われたら
改宗したほうが、いろんな意味で楽です。
健康のため?
うーん、ありかもw
  • Andy山本
  • 2010/08/08 11:36 PM
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